STOR pastasalat

Lagde en pastasalat i dag som vi hadde ved siden av svinekotelettene til middag. Lagde en SVÆR porsjon, så blir MANGE porsjoner men aner ikke hvor mange.

Here goes:

  • 300 gram tørr pasta
  • 8 skiver kokt skinke
  • 100 gram lett Norvegia
  • 0,5 stk rødløk
  • 0,5 rød paprika
  • 1 ts olje
  • salt og pepper

Kok pastaen og avkjøl.
Skjær kokt skinke og ost små biter.
Del opp paprika og rødløk i biter på størrelse med en fyrstikk.
Bland alt sammen i en bolle.

Hele porsjonen inneholder 1445 kcal.
Jeg spiste 80 gram til middag som da ble 207 kcal. Hadde bare “vanlig” pasta hjemme, men neste gang lager jeg nok med fullkornspasta.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Notify me of followup comments via e-mail. You can also subscribe without commenting.