STOR pastasalat
| 25/01/2012 | Posted by Ida Veronica under Lavkalori-oppskrifter |
Lagde en pastasalat i dag som vi hadde ved siden av svinekotelettene til middag. Lagde en SVÆR porsjon, så blir MANGE porsjoner men aner ikke hvor mange.
Here goes:
- 300 gram tørr pasta
- 8 skiver kokt skinke
- 100 gram lett Norvegia
- 0,5 stk rødløk
- 0,5 rød paprika
- 1 ts olje
- salt og pepper
Kok pastaen og avkjøl.
Skjær kokt skinke og ost små biter.
Del opp paprika og rødløk i biter på størrelse med en fyrstikk.
Bland alt sammen i en bolle.
Hele porsjonen inneholder 1445 kcal.
Jeg spiste 80 gram til middag som da ble 207 kcal. Hadde bare “vanlig” pasta hjemme, men neste gang lager jeg nok med fullkornspasta.

Siste kommentarer